理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
上一篇 : 为什么中国主机带宽比美国贵5倍（原来错误的10000倍），比如阿里云？
下一篇 : 为什么现在的年轻人宁愿自己工资低点，也要过得舒服、不那么累?
Dify工作流，你有哪些好玩的点子？...
为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统，中国却做不出来？...
苹果电脑的 macOS 系统有多难用？...
Firefox 浏览器是否还有可能浴火重生?...
